Exploring the Theme, History, and Poster of International Yoga Day 2023!” Best Details with current

International Yoga Day 2023 : थीम, इतिहास और पोस्टर योग का अभ्यास करने के कई लाभों को बढ़ावा देने के लिए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।

International Yoga Day 2023

हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है ताकि योग के अभ्यास के कई लाभों को प्रमोट किया जा सके। यह तारीख ग्रीष्म संक्रांति के समय पड़ती है जो उत्तरी गोलार्ध में सबसे लंबा दिन होता है। यह दिन योग का मंच है जो हमें संतुलन की खोज में मदद करता है और शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक समृद्धि को प्रोत्साहित करता है। योग ध्यान, तनाव कमी और स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बढ़ाता है।

इस वर्ष के 9वें संस्करण में, 21 जून को संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया जाएगा। यह पहली बार है जब प्रधानमंत्री ने इस स्थान पर योग सत्र आयोजित किया है।

यह भी पढे: 4165 Vacancies Await: Last Chance to Apply for Indian Navy SSR Recruitment 2023! Best Details

International Yoga Day 2023 Theme

इस वर्ष के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के लिए चुनी गई थीम “वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग” है, जो “एक पृथ्वी, एक परिवार, एक भविष्य” की हमारी साझा इच्छा का प्रतिनिधित्व करती है।

International Yoga Day 2023 Poster

International Yoga Day 2023 Significance

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बहुत सारे लाभ मिलते हैं। योग एक ऐसा अभ्यास है जिसकी उत्पत्ति हजारों साल पहले भारत में हुई थी। यह शारीरिक मुद्राओं, श्वास व्यायाम और ध्यान को मिलाकर किया जाता है। योग के द्वारा हम लचीलापन, शक्ति, संतुलन और धीरज को बढ़ा सकते हैं। इसके साथ ही योग तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने में भी मदद कर सकता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का प्राथमिक उद्देश्य है कि हम योग के माध्यम से मानसिक और शारीरिक कल्याण के बारे में जागरूकता बढ़ाएं। आज की दुनिया में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व को बताने में यह दिन बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह दिन हमें तनाव मुक्त वातावरण में रहने के लिए मानसिक स्पष्टता और आत्म-जागरूकता को बढ़ाने के लिए नियमित ध्यान अभ्यास की खेती को प्रोत्साहित करता है।

यह भी पढे: “Opportunity Alert: Assistant Professor Recruitment at Dr. Babasaheb Ambedkar Marathwada University!”

International Yoga Day History अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का इतिहास

2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा के 69वें सत्र में, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने भाषण के दौरान एक विशेष योग दिवस की बात कही। 11 दिसंबर 2014 को, संयुक्त राष्ट्र के सभी 193 सदस्य राज्यों ने सहमति से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की घोषणा की। 21 जून, 2015 को उद्घाटन समारोह हुआ, जिसमें दुनिया भर के लाखों लोग योग कार्यक्रमों में भाग लिए। इस घटना को मीडिया ने व्यापक रूप से कवर किया था। तब से, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस एक वैश्विक घटना बन गया है और अब यह 190 से अधिक देशों में मनाया जाता है।

International Yoga Day History FAQs….. पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 कब है?
Ans- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 बुधवार, 21 जून, 2023 को मनाया जाएगा।

Q. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 का विषय क्या है?
Ans- इस वर्ष के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के लिए चुनी गई थीम “वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग” है।

Q. मैं अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में कैसे भाग ले सकता हूँ?
Ans- आप स्थानीय योग कार्यक्रमों, कार्यशालाओं, या अपने समुदाय में आयोजित कक्षाओं में शामिल होकर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में भाग ले सकते हैं।

Q. 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में क्यों चुना गया?
Ans- 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में चुना गया था क्योंकि यह ग्रीष्म संक्रांति के साथ मेल खाता है, जो उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन है।